
ゾーンの入り方 (集英社新書)
カテゴリー: 暮らし・健康・子育て, ポスター
著者: 内田 篤人, 相原真理子
出版社: 笠間書院, 日経ナショナルジオグラフィック社
公開: 2019-07-08
ライター: 和良 拓馬
言語: 英語, ロシア語, ドイツ語, ポルトガル語
フォーマット: Audible版, Kindle版
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ゾーンの入り方 集英社新書.
ゾーンの入り方 (集英社新書) 通販|セブンネットショッピング.
大事な舞台やプレゼンテーションで結果を出すための集中力はどうすれば身に付くのか? 集中状態である「ゾーン」とは何か? つねに自己と記録に向き合い、男子ハンマー投げ選手として活躍した著者が、良質な集中状態とはどんなものなのかを語り、集中するための方法論と哲学を満を持して公開する。アテネ・オリンピックでは金メダル、ロンドン・オリンピックでは銅メダルを獲得するなど、多くの大会で好成績を残し、2016年に引退後は学者、指導者として活躍する著者が今だからこそ語る、スポーツや仕事、人生にも役立つ究極の集中法をまとめた一冊。 【目次】はじめに/第一章 究極の集中力をつける/第二章 ゾーンに入る/第三章 限界の超え方/第四章 ゴールへのアプローチを最適化する/第五章 「自然体」が一番強い/第六章 体を整.
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2017年10月17日 ... 集中状態である「ゾーン」とは何か? つねに自己と記録に向き合い、男子ハンマー投げ選手として活躍した著者が、良質な集中状態とはどんなものなのかを語り、集中するための方法論と哲学を満を持して公開する。 アテネ・ ....
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室伏広治 | 2017年10月17日頃発売 | オリンピックアテネ大会では金メダル、ロンドン大会では銅メダルを獲得するなど好成績を残し、2016年に引退後は学者、指導者として活躍する著者が今だからこそ語る、究極の集中法をまとめた一冊。.
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室伏広治『ゾーンの入り方』の感想・レビュー一覧です。 ... ゾーンの入り方 (集英社新書) ... タイトルのゾーンの入り方の他に、一般の人向けのトレーニング方法、自身の練習のやりかた、生き方、指導のしかたまで、ぎゅっと詰まっている。.
ゾーンの入り方 - 集英社新書.
ゾーンの入り方 (集英社新書)/室伏 広治(新書・選書・ブックレット:集英社新書) - 集中状態である「ゾーン」とは何か? つねに自己と記録に向き合い、男子ハンマー投げ選手として活躍した著者が、良質な集中状態とはどのようなものか ....
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集英社新書 ゾーンの入り方.
『ゾーンの入り方』|感想・レビュー・試し読み - 読書メーター
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